MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po prysznicu lub kąpieli stosuj lekkie kosmetyki, np. w...
fot. Cathy Yeulet/123RF

Jak przetrwać upał? Zobacz, jak najlepiej schłodzić organizm i uniknąć groźnego przegrzania. Podpowiadamy też, jak rozpoznać jego objawy

Zrezygnuj z kosmetyków o ciężkiej konsystencji

Po prysznicu lub kąpieli stosuj lekkie kosmetyki, np. w formie żelu lub mleczka nawilżającego – najlepiej schłodzonego w lodówce. W upały sprawdzą się też nawilżające mgiełki. W przeciwieństwie do produktów o dużej zawartości tłuszczów (a zwłaszcza oleju mineralnego, którego w kosmetyku najlepiej powinno nie być) nie pokrywają skóry warstwą utrudniającą odparowanie wody wydzielanej w postaci potu – a jest to podstawowy mechanizm ochładzania ciała.

Zobacz również

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Szwajcaria - Włochy NA ŻYWO. Helweci wyeliminują obrońców tytułu? Gdzie oglądać?

Szwajcaria - Włochy NA ŻYWO. Helweci wyeliminują obrońców tytułu? Gdzie oglądać?

Polecamy

Pomysł na wakacje: odwiedź Czeski Raj. Sprawdzamy najciekawsze atrakcje

Pomysł na wakacje: odwiedź Czeski Raj. Sprawdzamy najciekawsze atrakcje

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni

Likwidacja świadectw z czerwonym paskiem? Polacy są przeciwni

Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi

TYLKO U NAS
Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi