Jak przygotować się do matury i podejść do egzaminu bez stresu? 7 złotych rad dla maturzystów. Sprawdzone sposoby na egzaminy

matura 2024

Śmiech może mieć pozytywny wpływ na skuteczność nauki. Jest naturalnym sposobem redukcji stresu i ma bezpośredni wpływ na poprawę nastroju. Może pomóc w zachowaniu zdrowego podejścia do nauki i zwiększeniu motywacji.