Popraw kondycję bez ćwiczeń
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę i poprawić kondycję, ale siłownia to ostatnie miejsce, w jakim się widzisz? Zobacz, co zrobić, by zyskać sprawność fizyczną...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Krioterapia dla jędrnej skóry
Mianem krioterapii określa się terapię zimnem. Pozwala ona na uzyskanie jędrnej i gładkiej skóry, a także poprawia krążenie krwi. Sprawdź, jakie są jeszcze jej...
Żużlowcy Grand Prix mogą startować w SEC!
Choć wciąż brak oficjalnego stanowiska w tej sprawie ze strony FIM, wiadomo już, że uczestnicy cyklu Grand Prix będą mogli startować jednocześnie w rozgrywkach...
Kadra Polski na Mistrzostwa Europy w Karate Tradycyjnym [ZDJĘCIA]
W dniach 7-8 grudnia w Pradze polska reprezentacja karate tradycyjnego będzie bronić swojej mocnej pozycji w Europie. W hali Arena Sparta rozegrane zostaną XXXI...
Miedziński za Golloba w Grand Prix?!(ZDJĘCIA)
Mistrz świata z 2010 roku nie potwierdził swoich startów przyszłorocznym cyklu Grand Prix. Co spowodowało iż duże szanse na stałą dziką kartę ma żużlowiec...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Fajfer, Woźniak czy Sówka? Kto dla Unibaksu
Unibax Toruń, który rozpocznie przyszłoroczne zmagania w Enea Ekstralidze od ośmiu ujemnych punktów, postawił sobie za cel zbudowanie naprawdę silnego składu....
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
Chris Holder rezygnuje z Ligi Brytyjskiej!
Zawodnik Unibaksu Toruń Chris Holder postanowił zrezygnować ze startów w brytyjskiej Elite League. Australijczyk zamierza się skupić na Speedway Ekstralidze i...
Emil Sajfidtinow w Unibaksie Toruń!(ZDJĘCIA)
Emil Sajfutdinow w Unibaksie Toruń!(ZDJĘCIA). Emil Sajfutdinow zmienia pracodawcę! Rosjanin poinformował, że w przyszłym roku będzie zawodnikiem Unibaksu Toruń....
Jaka kara dla Unibaksu? Już wiemy! [FOTO]
Jaka kara dla Unibaksu? Polski Związek Motorowy zadecydował dziś (19.11) o ostatecznym wymiarze kary dla Unibaksu Toruń za ucieczkę z finałowego spotkania w...
Nie będzie zakazu FIM!Najlepsi powalczą o ME!
Nie będzie zakazu FIM. Najlepsi powalczą o IME! Polscy działacze dopięli swego! FIM najprawdopodobniej nie zabroni startów w IME. Zatem najlepsi powalczą...
Kozakiewicz:Paweł musi skupić się na treningu
Legenda polskiego sportu Władysław Kozakiewicz specjalnie dla serwisu Nasze Miasto opowiada o tym dlaczego musieliśmy czekać blisko 30 lat na sukcesy w męskiej...
Paweł Przedpełski objawieniem sezonu! [WIDEO]
Paweł Przedpełski objawieniem sezonu! Jeszcze rok temu takie słowa budziłyby wile kontrowersji. Jednak teraz nikt nie ma wątpliwości. Młody zawodnik z Torunia...
Jakie kary otrzyma Unibax po odwołaniu?
Po surowych karach jakie otrzymał Unibax kierownictwo i właściciele klubu z Torunia odwołali się od kar do Trybunału Polskiego Związku Motorowego. Jakie kary po...
Sławomir Kryjom nadal w Unibaksie!
Mimo iż były manager Unibaksu utracił wszystkie licencje PZM i został ukarany dwuletnim zawieszeniem nadal będzie pracownikiem toruńskiego klubu.
Greg Hancock o krok od Unibaksu! (ZDJĘCIA)
Greg Hancock o krok od Unibaksu! (ZDJĘCIA). Amerykanin jest wstępnie dogadany z Aniołami! Popularny Herbie miałby startować w Unibaksie przez najbliższe dwa...
Oskar Fajfer w Unibaksie Toruń! (ZDJĘCIA)
Oskar Fajfer w Unibaksie Toruń! (ZDJĘCIA). 19-letni Oskar Fajfer będzie w przyszłym sezonie zdobywał punkty dla Unibaksu Toruń. Wychowanek Startu Gniezno...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Prace wysokościowe
Dodano 2 miesiące temu w kategorii Sprzęt i akcesoria dla przemysłu
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Krawiec