Karkonosze możecie zwiedzać, grając w planszówkę. VistiKarkonosze już w sprzedaży
To pierwsza gra planszowa o Dolnym Śląsku. Uczestnicy zbierają skarby Ducha Gór, dobrze się bawiąc, a przy okazji poznając najważniejsze miejsca w Karkonoszach,...
Oni są niesamowici. Zielonogórzanie morsowali pod wodospadami w Karkonoszach
Grupa zielonogórskich morsów, która zwykle urządza sobie zimne kąpiele w Zalewie Świdnickim, postawiła przed sobą ambitniejsze wyzwanie. Ekipa, która ma w sobie...
Polka pobiła rekord Guinnessa. „Triumf człowieka nad zimnem”
W świecie ekstremalnych osiągnięć pojawiła się nowa gwiazda — Katarzyna Jakubowska, znana jako Królowa Lodu, założycielka grupy MORSjANKI i MORSjANIE, stała się...
Lubuskie termy. W regionie mamy idealne miejsca do morsowania | MAPA, WIDEO
Województwo lubuskie słynie z lasów i jezior. Mamy mnóstwo zbiorników wodnych z bardzo dobrą infrastrukturą turystyczną, a te w okresie zimowym idealnie nadają...
Gwiazdy, które morsują. Nie tylko Małgorzata Rozenek lubi kąpiele w lodowatej wodzie
Małgorzata Rozenek zaskoczyła internautów nagraniem, na którym zanurza się w zimnym jeziorze, na powierzchni którego unoszą się kawałki lodu. Morsująca...
Morsowanie cię przeraża? Spróbuj kąpieli śnieżnych. Mogą je brać nawet przedszkolaki
Kąpiele śnieżne są w krajach skandynawskich na porządku dziennym. W niektórych przedszkolach w Norwegii zimową tradycją starszaków są coroczne zabawy w...
Dlaczego warto morsować? Korzyści zdrowotne z lodowatych kąpieli są ogromne
Morsowanie to coraz bardziej popularny w Polsce zimowy sport, który wzmacnia nie tylko ciało, ale również umysł. Morsy cechują się lepszą odpornością i...
Piękna wioska Muminków na Dolnym Śląsku. Są tu też inne atrakcje. Warto ją zobaczyć!
Mała wioska na Pogórzu Karkonoskim to idealne miejsce dla tych, którzy lubią góry, a nie cierpią kurortów z zatłoczonymi deptakami. Borowice zasłynęły z wioski...
Dolnośląskie samorządy dostaną duży zastrzyk pieniędzy. Gdzie trafi najwięcej?
Dodatkowe pieniądze, które popłyną do samorządów to uzupełnienie subwencji ogólnej. Gminy, powiaty i miasta same zdecydują, na co przeznaczą kolejne rządowe...
Gdzie morsować w Polsce? Najlepsze kąpieliska w całym kraju
Morsowanie to coraz popularniejsze w Polsce jesienno-zimowe zajęcie, rodzaj sportu ekstremalnego, do którego nie potrzeba drogiego sprzętu ani karnetu. Sezon na...
Co zabrać na morsowanie? Zobacz, co powinien zawierać niezbędnik początkującego morsa
Morsowanie stało się bardzo modne zwłaszcza na początku pandemii. Kąpiele w niskich temperaturach mają wiele zalet – poprawiają odporność i pozytywnie wpływają...
Sztolnia Czarnego Pstrąga na Śląsku – jedna z najciekawszych atrakcji regionu
Okres jesienno-zimowy, mimo sennej aury, jest jednym z najlepszych na zwiedzanie – mieniące się tysiącem barw drzewa, spokój i brak tłumów w zazwyczaj...
9 szczytów w Karkonoszach dla leniwych. Zdobędziesz je bez zadyszki! [MAPY, TRASY]
Jesień w górach jest przepiękna! Korzystajcie ze słońca i wybierzcie się na górski szlak. Kto nie chce, nie lubi, nie umie się wspinać, powinien wybrać się w...
Dorota Gardias chciała spróbować morsowania. Opublikowała niezwykłe zdjęcie
Dorota Gardias ma pełne ręce roboty. Prezenterka nie zatrzymuje się ani na moment – w życiu zawodowym i prywatnym stale jest w biegu i ciągle podejmuje nowe...
Płynie z nich niesamowita radość i energia. Tak morsują Foczki
Niemal w każdą niedzielę przed południem gwarno robi się nad zalewem w podzielonogórskiej Świdnicy. Tam swój „domowy" akwen mają regularnie morsujący członkowie...
Jak nie ulec modzie na morsowanie? Żaranin wpadł na pomysł i zaczął mopsować
Rok temu mieszkaniec Żar, Marcin Oszmiańczuk wpadł na naprawdę niecodzienny pomysł. Ten znany w środowisku sportowiec i triatlonista postanowił hartować ciało w...
Joanna Moro rusza z programem o morsowaniu!
Joanna Moro to aktorka, która zdobyła ogromną popularność dzięki serialowi "Anna German". Teraz jednak przed nią nowe zawodowe wyzwania!
Morsy do wody! Rusza nowy sezon, zobaczcie najlepsze memy
Jak morsują Polacy? Zobaczcie najlepsze memy! W ubiegłym roku pokochaliśmy morsowanie. Polacy tysiącami dawali nura do mroźnej wody, a w dobrym tonie było...
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Koniec sezonu morsowania. Tak zielonogórzanie kąpali się w Bałtyku
Niezwykle aktywna w okresie zimowym zielonogórska grupa „Foczki” oficjalnie zakończyła sezon morsowania. Zrobiła to z przytupem, urządzając sobie kąpiel w...
Wycięli wielki przerębel i morsowali z zielonogórskimi radnymi
Zielonogórscy radni i zielonogórska grupa „Foczki” zanurzyli się wspólnie w lodowatej wodzie Zalewu Świdnickiego. Impreza wsparła Wielką Orkiestrę Świątecznej...
Jak zacząć morsować? Dziesięć praktycznych porad dla początkujących i zaawansowanych
Moda na morsowanie w Polsce. W każdym zakątku kraju grupki odważnych kąpią się w jeziorach i rzekach, nawet przy mrozie. W tym roku tysiące Polaków pierwszy...