8 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Przemęczeniu najczęściej towarzyszy spadek energii i...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/a5/61fbc956904ca_o_large.jpg)
fot. antonioguillem/123rf.com
Nie tylko zmęczenie i senność. Te objawy sygnalizują, że potrzebujesz odpoczynku. Lepiej zwolnij tempo zanim nabawisz się groźnych chorób
Masz te objawy? To znaczy, że twój organizm potrzebuje odpoczynku
Przemęczeniu najczęściej towarzyszy spadek energii i ospałość, ale mimo to osoba przemęczona może mieć problem z zasypianiem z powodu „gonitwy myśli” wywołanej nadmiernym stresem.