![Kolejny, wielki sukces Pawła Krupińskiego z Gubina. Zdobył worek medal w Pucharze Polski Masters, rywalizując z pełnosprawnymi pływakami!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/97/65807cea06ac7_o_xsmall.jpg)
Worek medali Pawła Krupińskiego w Pucharze Polski Masters 2023!
Paweł Krupiński z Gubina, pływak z niepełnosprawnością - z zespołem Downa - wziął udział w Pucharze Polski Masters 2023. Rywalizował tam z "pełnosprawnymi"...
![Wtórne utonięcie – boją się go rodzice małych dzieci. Jakie daje objawy? Jak reagować? Sprawdź, czym różni się od suchego utonięcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/50/64cb6397b757c_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać wtórne utonięcie? Obserwuj uważnie dziecko, które zachłysnęło się wodą!
Suche utonięcie oraz wtórne utonięcie to zjawiska, z którymi najczęściej mamy do czynienia latem, kiedy pogoda sprzyja kąpielom w basenach i na kąpieliskach....
![Genialny sposób lekarzy na wodę w uchu. Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Czym jest ucho pływaka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cc/4c/64ca259198266_o_xsmall.jpg)
Jak się pozbyć wody w uchu? Potrzebujesz tylko 3 rzeczy. Lekarze podpowiadają
Wypoczynek nad wodą czasami wiąże się z nieprzyjemnymi konsekwencjami. Jedną z nich jest woda w uchu. Chcąc szybko się jej pozbyć, wkładamy do uszu palce czy...
![Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Nasycone barwy, tropikalne wzory i różnorodne modele. Sprawdź, co jest modne tego lata!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2e/07/64a51fd857548_o_xsmall.jpg)
Stroje kąpielowe i bikini na sezon 2023. Sprawdź, co jest modne tego lata!
Stroje kąpielowe, w tym bikini, to nieodzowny element letniego wypoczynku nad jeziorem i morzem. Powinny być przede wszystkim wygodne, ale warto również zwrócić...
![Tym możesz zarazić się na basenie i kąpielisku. Niektóre wirusy i bakterie mogą być szczególnie niebezpieczne. Sprawdź, jak pływać bez obaw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/0d/62c2edeef1a8b_o_xsmall.jpg)
Tym możesz zarazić się na basenie i kąpielisku. Jak tego uniknąć?
Bakterie, grzyby, wirusy i pasożyty – wszystkie te patogeny możemy spotkać w zbiornikach wodnych. Odpowiadają za infekcje, które mogą pojawiać się po kąpieli w...
![Igrzyska Paraolimpijskie. Oliwia Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką (ROZMOWA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/a5/612492a3efc51_o_xsmall.jpg)
Jabłońska: Dziś jestem bardziej świadomą zawodniczką
Igrzyska Paraolimpijskie. Rozmowa z Oliwią Jabłońską, dwukrotną medalistką igrzysk paraolimpijskich w pływaniu, która w Tokio chce zdobyć swój pierwszy złoty...
![To nie był dobry start zielonogórskiego pływaka na igrzyskach w Tokio. Jakub Skierka nie awansował do półfinału](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/53/fc/610138638c2d9_o_xsmall.jpg)
To nie był dobry start zielonogórskiego pływaka na igrzyskach w Tokio
Jakub Skierka, zawodnik Towarzystwa Pływackiego Zielona Góra, nie wystartuje w półfinale wyścigu na 200 m stylem grzbietowym na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio....
![Oto zasady bezpiecznej kąpieli w jeziorze. O tym należy pamiętać podczas wakacji! [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f8/99/60d19454c63e1_o_xsmall.jpg)
Oto zasady bezpiecznej kąpieli w jeziorze. O tym należy pamiętać podczas wakacji!
Wakacje, piękna pogoda i plaża! Lato to pora roku, w której większość czasu spędzamy na dworze. W ciepłe dni wielu z nas szuka ochłodzenia w wodzie. Warto więc...
![Top 5 sportów rzeźbiących sylwetkę. Jaką dyscyplinę sportu uprawiać, aby mieć piękne ciało? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/1b/5c4da9958690a_o_xsmall.jpg)
Top 5 sportów rzeźbiących sylwetkę. Co warto uprawiać?
Marzysz o tym, aby dobrze wyglądać, zgubić trochę kilogramów i wyrzeźbić sylwetkę? Podpowiadamy, jak to zrobić najskuteczniej. Wybierz dyscyplinę, która...
![Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b3/0e/59edc39128d10_o_xsmall.jpg)
Pięć najzdrowszych sportów według naukowców? Nie zgadniecie! [ZDJĘCIA]
Bieganie czy siłownia? Jak się okazuje - ani jedno ani drugie. Naukowcy z Harvardu wiedzą już, jakie dyscypliny sportowe najlepiej działają na nasze ciała....
![Oni przywitają wiosnę na mokro](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/e4/58cfbad25f0f8_o_xsmall.jpg)
Oni przywitają wiosnę na mokro
Zimno? Gdzie tam! Oni płynęli Nysą Łużycką kiedy temperatura oscylowała w okolicach -10 stopni. W tym roku wodniacy ponownie przywitają wiosnę w IX Wiosennym...
Dzisiaj każdy chciałby być na ich miejscu [ZDJĘCIA]
Upały nie dają za wygraną. Jednym ze sposobów na poradzenie sobie z wysoką temperaturą jest wybranie się na basen.
![Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/55/554a44c382071_o_xsmall.jpg)
Filip ma szansę na rehabilitację z delfinami w USA, brakuje tylko kilku tysięcy złotych
Filip Maliszewski cierpi na dziecięce porażenie mózgowe. Nie chodzi, ale mocno ćwiczy, by móc poruszać się samodzielnie. W rehabilitacji mogą mu pomóc zajęcia z...
![Pływanie - 10 powodów, dla których warto uprawiać ten sport](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/73/5369e46adb572_o_xsmall.jpg)
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
![Sandały męskie na lato. Jaki model wybrać? Zobacz, jakie panują trendy w tym sezonie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/31/d6/21668773_853158007_xsmall.jpg)
Sandały męskie - moda na lato
Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w...
![Co zabrać ze sobą na plażę? Praktyczna lista rzeczy, które warto mieć przy sobie podczas plażowania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/7c/d6/21668737_853158003_xsmall.jpg)
Co zabrać na plażę? Praktyczna lista rzeczy
Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji...
![Jaką walizkę zabrać na wakacje? Przegląd praktycznych akcesoriów na letni wyjazd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/3f/b5/21668733_853157993_xsmall.jpg)
Które walizki będą odpowiednie na wakacje?
Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla...
![Co spakować na wakacje? Zobacz naszą listę rzeczy na wyjazd!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/0b/20/21668729_853157989_xsmall.jpg)
Lista rzeczy na wyjazd - zobacz, co zabrać
Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu....
![Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/00/45/21668725_853157985_xsmall.jpg)
Gotowa lista rzeczy, które musisz mieć na wakacjach z dzieckiem
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...
![Sałatka na grilla - sprawdzone i ciekawe przepisy na pyszne sałatki, które sprawdzą się jako dodatek do mięs](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ca/d6/21668721_853157981_xsmall.jpg)
Sałatka na grilla - orzeźwiające oraz treściwe
Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie...
![Sukienki maxi na co dzień i na wesele. Fasony plus size w stylu boho](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f1/dc/21668717_853157969_xsmall.jpg)
Najmodniejsze sukienki plus size na lato. Zestawienie
Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie...
![Które sandały damskie wybrać na lato? Sprawdź nasz przegląd popularnych modeli letnich](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/ad/a8/21668713_853157965_xsmall.jpg)
Jakie sandały damskie wybrać na lato? Przegląd modeli
Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora...